昨日は、いつも通りの走りが出来なかったです。

極限だと少しの事が、ちょいちょいかさなって大きな差になりました。

今日はナイトサイクルクロスです。

朝より、昼の方が寒かったです。

雪解け水が、足にかかって冷たかったです。

雪の轍が、メッチャ面白いです。

霧が濃いので、自転車道以外でトレーニングは危険、昼でもテールライト必須です。

全日本のレポートを、

リアクトマガジンにアップしてもらってます。
http://www.reactzine.com/page/1/

KJさんありがとうございます。

行動の、発進源として、

タナチュウが夜なべして、作成してくれました！

http://web.me.com/sonoko_cat/cx_team_Japan/home.html

こっちのほうが、更新してるかも！

http://web.me.com/sonoko_cat/cx_team_Japan/home.html

こんな活動してます、海外で！

個人ですが、チームです。

今日は、プレゼン。

ローラーで、身体温めてから

2時間のトレーニング。

凍ってて、轍にはまると面白いしコーナー滑って面白い。

マウンテンバイクやったらごまかしきくから、

クロスバイクはトリッキーで面白い！

そんな中、橋川さんはロードでチャレンジしたらしい。

町から出れなかったっておっしゃっていた。

ロードはタイヤが細くて大変だったみたいです。

今日、わざわざ来ていただいて差し入れしていただきました。
ありがとうございます。

無事についてます！

まあまあ寒い。

スムーズにチェックインできました。

Davidも、RANJITも元気でした！！

プロポリスの歯磨き粉が調子いいです。

おやすみなさい。

　おかげさまで、シクロクロス全日本選手権　9連覇することができました。

たくさんの、方々に支えていただいた結果です。

本当に感謝してます。

ありがとうございました。

全日本シクロクロス。

だいぶ、まとまってきた！

霧ヶ峰のレポートをアップしました。
いろんな、アクションスポーツしてみたいな。

http://www.reactzine.com/

サイクルクロスの基本アイテムでしょ！

めっちゃ寒いレース。

直前まで履いて身体を冷えないようにしたい。

アップしてても、身体冷えたら意味ないやん。

WAVEONEさんに提案したところ、

共感していただいて、ワンオフで作成していただきました。

市販は？

反共次第かな？

あれば手放せない！

レース後は、シャワーでミットタオル。

コンパクトで身体洗いやすい。

兄からの、プレゼントです
TAMURACLUB刺しゅう入り！！

信州毎日ちゃうくて、

信濃毎日新聞でした。

すみません。

　信州毎日新聞

略して、

信毎

の取材でした。

生い立ちなどなど、リラックスして取材できたので、

気持ちが楽になりました。

明日は、ゴーセイさんと、トレーニングです。

通常のサドルはレールの幅が、43㎜やけど。

このサドルはレース幅なんと、30㎜！！

骨盤の小さい人や、回転を重視する方にお勧め。

実際使ったら。
やっぱり、足が、前に振り出しやすいです。

女性にもお勧めできるサドルです。

1年位前から、テストしててマキノから実戦投入してます。

世界戦選手権選考レース　キゴ山

UCI-2 マキノ　世界選手権選考レース

のレポート

http://www.reactzine.com/

UPしてもらってます！！

KJさん　いつもありがとうございます！！

ウインターシーズンですね！

雪がない。

小布施キングスっていう

ボードのジャンプ台練習場が気になります。

今日も、オフロードでクロストレーニング。

単純やけど奥が深い。
バランスなどなど！

自分は、それ以上に

力×スピードを、磨く。

そして、更にテクも。