俊さん、セイヤ、啓介で合宿中です。

わびさび、きかせてやってます。

裕太の案内で、定食屋さんにご飯食べに行って、

メンチカツ、やっこ食べてきました。

　　
　トレーニングの疲れがたまってての木島平でしたが。

竹谷選手と一騎打ちになり、後半に差し掛かる頃に、

いきなり、何の前触れももなくチェーンが切れてしまい、リタイヤしました。

メカトラでレースを降りることは、本当にが腹った。

竹谷さんも全日本で引退なので、フルで勝負したかったのにあっけなく

一番良くない形で終了しました。

走っていて、父の日でお父さん頑張るなぁって感心しました！

前泊したペンション「紙ふうせん」は料理がおいしくて、

馬曲温泉の入って、

松本に帰ってから、29センチのヤマメゲットして、充実してました。

この前の、レースの動画が配信されてるのでUPします。

http://www.dynoco.jp/around/

ダウンヒラーのテクニックはすごいな！

　　
　　ピィラティスに行ってきた。

呼吸と背骨の意識が難しく、ゆっくりの動きが難しかった。

マッドコンディションの、富士見パノラマ

1周目から、トップに立ちそのままゴールして優勝しました。

身体の状態は良くはなかったですが、スタッフに助けられていい形で

スタート出来ました。

雨の中、たくさんの応援ありがとうございました。