明日、飯田でロードレースが行われるために、試走に行ってきた。

アップダウンで楽しいコースだったけど、この体調でどこまで走れるかは心配だ。

そのコース沿いにある川の反対っ側で、シクロクロスの全日本が開催されるみたいだ。

車に、フランス製のタイヤが付いていたので。

ブリヂストンタイヤにしました！

レグノや、RFTなどバリエーションのある中から選んだタイヤは、

「エコピア　EP100」

3割転がり抵抗が軽減されてるみたいです！

http://www.bridgestone.co.jp/tire/ecopia_ep100/index.html

　なんか、風邪っぽい・・・

股関節が痛い。

飯田のレースやばいな！

とにかく寝ます。

おやすみなさい

　　松本市の隣の山形村で開催された、

ヒルクライムレースに参加してきた。

清水高原に続く20分くらいの坂を3回登り合計タイムを競うレースで

ラスト1キロからは、石畳っぽい急勾配を登りしかもロードレース形式でなので

タイム差とか思惑が見え隠れして面白いレースだった。

コースも面白いし、地元スタッフの方も親切で楽しいレースだった。

レース後は、食事と入浴券もついて4000円はかなりお得なレースなように感じる。

スタート地点のすぐ下は、民家でそば屋を営んでる集落が密集してて、

　こっちも楽しめるので、レース走らない人もそばめぐりを楽しめますよ。

　だんだん寒くなってきた。

渓流もあと20日で禁漁になるので、今日も行ってみた。

初めて攻めた支流だったが、こっちも好調で２０?２３センチくらいのが

３匹釣れた。

この川は、どんだけ釣れるんや？？

　国際アウトドア専門学校のセイヤと、

　国際アウトロー専門学校の僕？

とで、

20分ミドル走×3セット

こなしてきました。

20分×3セット＝60分

ですが、それ以上のプラスアルファ

のトレーニングでした。